Ce blog n’est pas né d’un déclic magique.
Il est né d’un constat simple : avec le temps, on se relâche.
Pas par faiblesse. Par fatigue. Par responsabilités.
À qui s’adresse ce blog
Ce blog s’adresse à l’homme qui veut se reprendre sans jouer un rôle.
Celui qui travaille, qui a des obligations, qui n’a plus 20 ans.
Il ne s’adresse pas à ceux qui cherchent une motivation artificielle,
ni à ceux qui veulent des résultats sans effort.
Ce que tu trouveras ici
Discipline.
Musculation.
Nutrition.
Mode de vie.
Pas parfait. Mais discipliné.